26 Preparação Física Degree Programs

Explore os fundamentos da musculação e aprenda a empregar um programa completo de exercícios de ginásio neste curso online gratuito.

Tem um forte interesse em ajudar os outros a atingir os seus objectivos pessoais de saúde, exercício ou atletismo? No programa de Ciências do Exercício da UIU preparamos os alunos para uma variedade de oportunidades de carreira na área da atividade física, desporto e saúde, bem como preparamos os alunos para prosseguirem estudos de pós-graduação.

Este curso de fitness físico online gratuito irá apresentá-lo aos fundamentos da fisiologia do exercício e mostrar-lhe como o corpo responde e se adapta ao exercício físico. Desenvolver e manter a sua aptidão física (e a de outras pessoas) e a força do núcleo precisa de ser feito de uma forma que mantenha todos livres de lesões. Isto tornará os seus regimes de fitness mais eficazes e seguros, e dará às suas capacidades de treino físico um verdadeiro impulso, gratuitamente.

Desenvolva experiência em tópicos de cinesiologia com o Mestrado em Força e Condicionamento enquanto se prepara para projetar programas de condicionamento físico e treinar atletas nos níveis escolar, universitário e profissional. Áreas de ênfase: Fisiologia do exercício, avaliação da condição física, desenho de programas, prescrição de exercícios e nutrição.

Se é um aspirante ou praticante a líder de actividades desportivas ou de fitness, esta licenciatura (com distinção) em Desporto, Fitness e Treino irá desenvolver as suas competências e compreensão das ciências do desporto, treino, treino e liderança. Aumentará a sua consciência do seu papel, aumentará a sua eficácia no trabalho e desenvolverá as suas capacidades de comunicação e análise - aumentando ainda mais as suas perspectivas de carreira.

O sucesso no competitivo sector do fitness é medido pelos resultados reais. Os treinadores e instrutores de ginásio devem saber utilizar o equipamento de exercício para formar os clientes e ajudá-los nas suas rotinas de treino. Este curso descreve o ciclo de treino, desde a avaliação do cliente até ao treino cardiovascular e vários outros exercícios. Explicamos como garantir a segurança e evitar lesões e discutimos o impacto da nutrição e do estilo de vida na saúde e na condição física.

O que torna um treinador esportivo ou instrutor de fitness de primeira linha? Este certificado investiga os fatores que contribuem para o sucesso e dá a você um conhecimento aprofundado de como funciona o setor. Concentrando-se nas necessidades dos participantes ou clientes, você explorará treinamento, nutrição, motivação e liderança; e aumentar sua eficácia e habilidades nessas áreas. Ao estudar, você sempre voltará ao que mais importa: aplicar a teoria à prática.

O grau de MSc em Força e Condicionamento está em conformidade com as normas do UK Professional Governing Body (UKSCA), da National Strength and Conditioning Association (NSCA) e do Chartered Institute for the Management of Sport and Physical Activity (CIMSPA). Isto garante que nos deixa com o conjunto de competências, confiança e conhecimentos especializados para se destacar na área e que está pronto para a indústria e preparado para a acreditação.

Este diploma ajudará a colocá-lo no caminho certo para uma carreira em treinamento físico, treinador esportivo ou funções semelhantes. Ele irá desenvolver habilidades relacionadas ao trabalho e acadêmicas para melhorar seu desempenho; e explorar os princípios-chave da ciência do esporte, psicologia, treinamento, coaching e liderança. Você aplicará seu aprendizado à prática, concentrando-se em atender às necessidades físicas e psicológicas dos participantes. Ao final do curso, você será um praticante mais eficaz e reflexivo e estará no caminho certo até certo ponto.

O Programa de Estudos concentra-se em todos os aspectos do treinamento esportivo. O processo de ensino inclui conhecimentos na área de Cinantropologia e Ciências do Esporte. Todos os acadêmicos responsáveis pelo processo de ensino comprovam sua atitude criativa. A especialização „Coach“ concentra-se nos aspectos do treinamento esportivo em um campo particular do esporte. A especialização „Fitness Coach“ centra-se no desenvolvimento de diferentes aspectos do fitness quando se lida com tipos específicos de população. É um programa de estudo acadêmico. O credenciamento do Programa em inglês traz qualificações / licenças reconhecidas internacionalmente. O Programa vai atender aos requisitos baseados no Quadro Nacional de Qualificações ao ser executado.

Uma manhã de surf, seguida de uma palestra sobre a base anatómica do sistema músculo-esquelético humano; fisioterapia à tarde e depois um jogo de futebol ou ioga na praia? Estude um período de "Study Abroad Sports & Physiotherapy" na Faculdade de Medicina da Universidade de Udayana e explore a cultura única de desporto e bem-estar de Bali.

A disciplina de Cinesiologia explora a arte e a ciência do movimento humano. No programa de Cinesiologia, os alunos desenvolvem uma apreciação do corpo humano e seu tremendo potencial, bem como uma compreensão da relação entre escolhas positivas de estilo de vida e melhorias de longo prazo na saúde e bem-estar.

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