Estudar a fisiologia do exercício pode ser benéfico para a compreensão do corpo humano e sua resposta ao estresse. Através de estudos de exercícios repetidos e curtos sobre o corpo, os cursos podem ensinar métodos científicos para determinar a resposta humana aos vários testes.

Muitos programas na África acontecem em um ambiente cultural e físico muito incomum do que a maioria dos estudantes conhece nos bons velhos tempos. Come To Know para se adaptar a essas condições de vida faz parte da diversão e do desafio de morar lá. O desafio é intelectual, emocional e físico.